Блог Снежаны Фурсовой

Ветер перемен. ( о кризисе жизни)

2009-08-23T11:45:41Z

У меня отпуск закончился, новый глоток свежего вдохновения посетил. Я на одном дыхании написала статью о кризисе в жизни. Получилось быстро и легко думаю потому, что мой личный кризис как-то уже отходит в прошлое. Вот и появился некий итог моих переживаний. Все очень правдиво. Писала то, что чувствовала. Все это было как выпуск рассылки "Сказка - ложь, да в ней намек" поэтому и сказочка в конце.
Может кому пригодится.

Как только человек родился, и все последующие Дни Рождения все вокруг искренно желают ему только хорошего и всегда быть успешным. То, что жизнь имеет взлеты и падения, мало хочется принимать открыто. Поэтому, когда неминуемый кризис возраста наступает, то очень многие пойманы врасплох: а что же дальше? Куда двинуться?

Кризис имеет явные признаки, его наступление ни с чем не спутаешь. Самое первое – исчезает радость, улетучивается легкость бытия, трудности наваливаются стремительно и во всех сферах жизни: «Пришла беда - отворяй ворота!». Силы покидают, исчезает вдохновение, желание достигать чего-то покидает человека. Солнце перестает светить ярко…

Не имея личного направления жизни, в момент поражений и неудач очень выгодно и легко войти в депрессию. При лучшем исходе, попавшие в жизненный тупик люди, могут искать помощь у психотерапевта, в духовных лидеров, у врачей. Быть всегда счастливым и довольным невозможно. Жизнь – это равномерная череда стабильности и перемен. Во времена спокойствия и размеренности известно как жить, куда утром двинуться. Во времена кризисов чувство паники и растерянности не покидает ни на минуту. Именно в такие моменты бытия можно найти огромнейший клад внутри себя для самореализации и смысла своей жизни.

Избегать кризисов любой ценой, удерживать состояние стабильности – это подвергать себя личным катастрофам. Кризис характеризуется тем, что производит глубочайшие изменения в структуре самой личности. Во время кризиса можно найти ресурс внутри себя и стать спокойным и счастливым, а можно увлечься спасательными «таблетками – витаминами» в виде алкоголя, наркотиков, азартных игр, любовных интриг, трудоголизма и не продвинуться в поисках жизненного предназначения ни на шаг.

Кризис выталкивает человека к совершенно новому опыту, поэтому некоторое время присутствует тревога неизвестности, беспомощность и отсутствие жизненных ориентиров. Становится необходима переоценка личных ценностей. Кто делает это искренно и не боится правде взглянуть в глаза, приходит в шоковое состояние от осознания того, что живет не своей жизнью.

В обществе принято, что человек, который попал на тропу кризиса своей жизни проблемный, больной или неудачник. Правильной целительной поддержки со стороны близких людей мало кому посчастливиться получить в трудные времена. Окружение напугано не менее неадекватностью поступков своих родных в кризисном состоянии. Поэтому период кризиса – это мощное испытание на приобретение личной внутренней упоительной свободы путем добровольного принятия полной ответственности за свою жизнь внутри и мир вокруг себя.

Трудность еще и в том, что человеческая природа очень сопротивляется переменам. Известный швейцарский психолог, основатель аналитической психологии К. Юнг писал в работе «О становлении личности»: «Без нужды ничего не изменяется, и менее всего человеческая личность. Она чудовищно консервативна, если не сказать – инертна. Только острейшая нужда в состоянии спугнуть ее. Так и развитие личности повинуется не желанию, не приказу и не намерению, а только необходимости: личность имеет надобность в мотивирующем побуждении со стороны внутреннего или внешнего рока.»

Перемены опасны тем, что они нарушают обычный, привычный очень уютный ход повседневных вещей и традиций. Паника во время кризисов случается еще и потому, что на первый план выходит необходимость соприкоснуться с околосмертным опытом. Упадок сил, провалы в делах, разрывы в когда-то прочных отношениях и в результате этого угнетенное эмоционально состояние рождает мысли о конце жизни и скорой смерти. Тема смерти считается страшной и почти запретной. Но смерть - это не всегда физический уход из мира. Смерть – это и важная и необходимая часть личностного роста.

Части человеческой души требуют постоянного обновления. А новое может прорасти только там, где умирает старое. Изжившая себя косность ума должна уступить место росткам новой жизни. Это закон физического мира и души. Поэтому кризисы приходят, чтобы дать жизнь новому и убрать старое. Это всегда невыносимо больно, тревожно и страшно. Умирают отношения, умирает интерес к когда-то любимой работе, умирает желания угождать всем, умирает привычка служить социальным моральным нормам, преследует суета и бессмысленность всеобщего веселья…Взамен рождается необходимость одиночества, желание заниматься своим хобби, усиливается жажда познания себя и своего внутреннего мира, рождается чувство удовлетворения и радости от пения птиц и шелеста листвы, приходит понимание своей уникальности в этой жизни, ценится уединение и тишина…

Кризис приходит в нашу жизнь с целью пережить внутреннюю трансформацию и сделать переход на новый более организованный этап развития, проделав вначале внутреннюю разрушительную работу, а затем после восстановления душевных сил созидательное творение новых частей личности, которые будут обладать стремительностью молодого побега и пробьют себе путь к солнцу и расцвету.

Какую тактику выбрать в период перемен? Сопротивляться им или успокоиться и принять беспрекословно? Протестовать или позволить жизненной энергии ворваться в свою жизнь и соприкоснуться с Божественным началом? Остаться в стабильности и застыть или же совершить трудный переход от одного периода жизни к другому более зрелому и вдохновляющему?

Дилемма! Однозначно ответить трудно. Ведь перемены обязательно приведут к потерям. Насколько готов человек отпустить что-то ценное для себя, чтобы приобрести новое?

Быстро ответить не получиться.

Но есть еще третий путь – просто плыть по течению жизни. Это легко сказать, но трудно сделать.
И тут на помощь приходит мудрость веков. Каждая сказочная история в своей сути о том, как происходят изменения в нашей жизни.

Сказка – верный помощник в ситуации, когда ум отказывается принимать, а сердце не может больше мечтать.
Сказка легко и очень мягко поможет сформулировать собственные представления, связанные с грядущими изменениями и выработать свое отношение к ним.
Сказка подтолкнет к размышлениям и поможет расставить приоритеты в жизни.
Сказка посоветует, что проблемы из прошлого не стоит тащить за собой в будущее. Сказка мудро подскажет, когда надо проявить упорство, а когда лучше сдаться и расслабиться.

Сказка поддержит читателя в депрессии и вселит надежду во время стресса.
Сказка подскажет начинать борьбу или поплыть на парусах своих грез в будущее на встречу своему счастью, которое созревает внутри…

Об этом следующая история, которая, возможно, поможет кому-то сделать важный выбор в жизненном путешествии.

Дуб и тростник
(по мотивам басни Эзопа)

Жил-был могучий Дуб. Он гордо и нерушимо возвышался посреди поля, где простоял уже сотни лет. Однажды поднялся ужасный ветер. Он все дул и дул, и Дуб яростно сражался с ним. Но ветер был слишком сильным. В конце концов, он вырвал Дуб с корнем и швырнул его поперек ручья, протекавшего у поля.

Поверженный Дуб заметил у берега ручья несколько побегов тростника и спросил у них:

« Как же это так: я, старый и сильный Дуб, поверженный ветром, а ты слабый и легкий тростник, пережил его?»

С тихим шелестом тростник ответил: « О Дуб, ты, конечно же, силен и могуч; ты изо всех сил сражался с ветром, но в конце концов, был повержен. А мы, побеги тростника, сгибаемся, сплетаемся и следуем за любыми движениями ветра; ветер просто проноситься между нами и сгибает нас, не нанося нам никакого вреда; как только ветер стихает, мы расправляемся и продолжаем расти.

Намек этой басни:

Он гордо и нерушимо возвышался посреди поля, где простоял уже сотни лет. Однажды поднялся ужасный ветер
Ужасный ураган - редкое явление, он появляется там, где есть гордость и нерушимость сотни лет, затишье, застой, а значит никаких видимых изменений.

Намек этой басни:

…как только ветер стихает, мы расправляемся и продолжаем расти.
Иногда плыть по течению мудрее, чем пытаться бороться с тем, что сильнее.

Всем мудрости в моменты кризисных перемен и надежды!

Редко я здесь бываю, Соскучилась! Всех с Днем Влюбленных!

2009-02-14T17:43:03Z

Магия виртуала просто обворожительна, она объединяет то, что нельзя объединить в реальной жизни. И меня это очень вдохновляет очень часто.

Друзья, поздравляю Вас с Днем Влюбленных !

Пусть Любовь всегда наполняет Ваше сердце - даже тогда, когда рядом нет того, кому вы можете ее отдать.

Некоторые думают, что для того, чтобы полюбить, сначала должен появиться Он (или Она). Но это совсем не так, ведь Любовь – это не чувство, которые испытываешь к конкретному человеку, Любовь - это способ взаимодействия с окружающим миром.

Когда любишь, сердце становится таким большим, что легко вмещает целый мир.
И это правда.

Из моей сегодняшней рассылки для женщин: http://subscribe.ru/catalog/psychology.princessinside

Подари любовь!

Подари любовь и получишь силу.
Подари любовь и ты приобретешь знание жизни.
Если ищешь смысл происходящего с тобой,
то позволь себе, чтобы всеми твоими действиями
управляла только любовь.
Помни, что когда всё вокруг терпит неудачу,
любовь способна изменять и влиять.

Любовь обладает безграничной силой и возможностями.
Развивая любовь в себе, ты становишься сильнее.
Подари любовь и выровняй свой мир с самыми
высокими возможностями и идеалами.
Нет ничего надежнее, устойчивее, удивительнее любви.

Не ожидай ничего от любви, и ты будешь иметь всЁ.
Не пытайся постичь любовь полностью.
Она бесконечна и непознаваема до конца.
Любовь в тебе - это бездонный источник восхитительных
и радостных жизненных открытий.
Дари любовь снова и снова и ты будешь испытывать удовольствие от жизни.
Скука не посетит тебя!

Немного информации об арт-терапии

2008-12-23T09:00:36Z

Арт-терапия – современное направление психотерапии, основанное на использовании прикладного творчества. В настоящее время арт-терапия использует огромное разнообразие техник: изобразительное искусство (собственно, арт-терапия); работу со звуками – музыкой, голосом и т.д. (музыкотерапия); работу с телом, движениями (танце-двигательная терапия); театральные постановки (драматерапия) и т.д.

Арт-терапия - это достаточно простые техники, действующие мягко и мощно одновременно. Этот эффект достигается благодаря снижению рационального контроля и активизации внутренних, творческих ресурсов личности. Проще говоря, когда ты рисуешь, мозг не знает «правильного ответа». Продукты творчества – это одно из проявлений бессознательного. Тем самым, создавая некий творческий артефакт в процессе арт-терапии, мы можем:

- получить доступ неосознанным процессам;

- безопасно «выплеснуть» эмоции (например, агрессию, гнев, страх) – и получить тему для анализа и коррекции;

- провести коррекцию психического состояния. При этом даже не обязательно говорить об этом.

Арт-терапветические техники «показаны» разным категориям людей. В частности, жителям городов, людям интеллектуальным: которые много читают о психологии, сами знают причины своих проблем. Однако проблем это не решает. Интеллект оказывается в одиночестве, и сам противостоит неосознанному сопротивлению. Подключение к решению творческого потенциала помогает как осознанию, так и коррекции состояния.

В Ужгороде 2-5 января Студия Развития Личности перезентует программу "Арт-терапия для всех" (знакомство с ресурсным методом психологии)

В программе 2-х дневный тренинг "Сам себе Золотая рыбка"

Также короткие занятия по темам:

1. 3 желания (работа по осознанию желаний)

2. Радости и барьеры общения (поиск ресурсов и снятие страхов в общении с людьми)

3. Страх как ресурс (работа со страхом, как ресурсным состоянием для роста и развития)

4. Талисман удачи (настройка себя на достижение успеха)

5. Мужчина и женщина (работа по осознанию своих ресурсов и ограничений в отношениях с противоположным полом)

6. Роли, которые мы играем (создание и анализ ролевой карты личности для лучшего понимания себя; поиска новых возможностей и ограничений)

Важно! Участие по предварительной записи и оплате.

Все справки по тел: 8 050 73 88 213 или 66 26 48

Сам себе Золотая Рыбка. Unlimited - Новогодняя программа

2008-12-23T08:34:45Z

Приглашаю всех поклонников своего личного роста и развития талантов на мероприятия в рамках программы "Арт-терапия для всех" (г. Ужгород) на 2-х дневный тренинг, посвященный желаниям.

«Сам себе Золотая рыбка. Unlimited»

Программа проводится в новогодние каникулы. Это как раз то время, когда мы строим планы, загадываем желания. К сожалению, они часто остаются всего лишь мечтами. Можно ли изменить существующее положение дел?

Название программы связано с волшебным существом, исполняющим желания. Цель программы – открыть в себе ту самую Золотую рыбку, способную воплощать свои мечты.

Unlimited – означает, что тремя классическими желаниями потенциал внутренней Золотой рыбки не ограничен. А чем он ограничен? Об этом и пойдет речь на занятиях.

Для кого интересна эта программа?

Для психологов, педагогов, людей творческих профессий, родителей и тех:
- кто хочет лучше узнать себя,
- открыть свои таланты,
- решить психологические, психосоматические проблемы,
- наладить отношения,
- разобраться со своими страхами, эмоциями, желаниями,
- найти ресурсы для реализации замыслов,
- активизировать творческие способности.

Занятия включают простые техники, доступные для самостоятельной работы, а также групповые и индивидуальные
задания, ролевые игры, обсуждения и т.д.

Не могу не предупредить о "побочном эффекте" знакомства с арт-терапией.
Как правило, после занятий ПОВЫШАЕТСЯ уровень творчества в обычной жизни:

Кто-то начинает писать стихи, кто-то находит необычные решения давных проблем, кто-то просто испытывает прилив творческой энергии.

В программе: практические задания, обсуждения, ролевые игры и т.д.

Программу ведет Ольга Гриценко – психолог, арт-терапевт, член Украинского Союза Психотерапевтов, Арт-Терапевтической Ассоциации (С.Пб) с г. Днепропетровска.

ОСОБО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВО ВРЕМЯ КРИЗИСА КАК СПОСОБ СНИМАТЬ СТРЕССЫ И ОТКРЫВАТЬ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Подробная информация:
на сайте: http://help-on-line.ru/forum (раздел «Обучаем и обучаемся»)

Набор в группу начался. Количество мест ограничено.

Все справки по телефонам: 8 050 73 88 213 или 66 26 48

Кому интересна психология?

2008-10-05T15:27:08Z

Украинский филиал Московского гештальт института приглашает всех желающих из Закарпатья в обучающую программу «Основы гештальт терапии»

Обучение будет происходить в группе посредством взаимодействия участников между собой, личной работы с ведущим, выполнением групповых и индивидуальных упражнений и заданий.

Во время обучения будет предоставлена возможность каждому получить опыт осознания собственных эмоций и чувств, углубленного самопознания.

Все справки по телефону

8 050 73 88 213 или 8 (0312) 66-26-48

О жизненных целях....

2008-05-31T04:25:30Z

Много пишут и говорят, что надо иметь цель и жить с ней и действовать. На каком-то этапе жизни меня это сильно раздражало. Само слово "цель" мне очень не нравится. Оно холодное и сухое и всегда навеевает такое "~~Наша цель - это коммунизм".~~ Во! Наверно, с этим у многих и связано слово "цель". Если цель как-то разннообразить и подыскать синонимы, то можно понимать ее шире. Ну например: путь, реализация мечты, стать богатым как внутри, так и снаружи... более живенько становится.

Женский разум, как записная книжка.Все самое важное держу в голове (Записываю только номера телефонов и некоторые идеи, а само направление жизни мной уже выбрано). И от этого веселее стало жить. Надо быть чутким к происходящим событиям вокруг и к себе. И бывают моменты, когда какие-то жизненные течения прям пересекаются и у тебя екает сердечко - Это вот именно то, что мне надо!
Вот сладостный миг! С этого момента все идет как маслу, так в народе говорят. (самый верный признак того, что ты на свой путь встал)
Ощущения:
Расправляются крылья за спиной
Уверенность возрастает в собственных силах
Чувствуешь предвкушение настойчивого труда (чтобы выловить рыбку из пруда)
Веришь в результат
Находится и открывается внутренний источник вдохновения
Появляется никоткуда смелость
Внутри сады цветут.
Вопрос финансовый становится уже не на первое место, хотя еще очень важен!

И еще, самое-самое - все зависит только от меня самой (ни от дяди-начальника, ни от тети богатой, ни от коллег, ни от курса валют, ни от направления политики родного государства) Это дает сладкое чувство личной свободы. (ни на что его не променяю)
Конечно, же выстраивалась платформа для этого ощущения года 4.( а может и всю жизнь) Появилилсь люди-единомышленники. Вот еще самый важный ключик - личной самореализации.

В субботнее утро хочется пожелать всем такого счастливого ощущения от найденного пути и осмысленности стремлений.
На вопрос "Зачем!??? " у меня один ответ "Потому, что мне это нравится и приносит удовольствие".

Пожелайте мне попутного ветра. Летом придется потрудиться!

Жизнь прожить - это вам не поле перейти!

2008-05-26T05:10:56Z

Люблю размышлять над известными пословицами, но с другой стороны. Наверно больше года крутиться в голове. Жизнь прожить - это не поле перейти!
И что оно такое? Здесь имеется ввиду о сложности? Возможно. Я выросла и живу в горах. Что такое перейти поле мне не сильно знакомо. Но догадываюсь, что это очень скучно. То, что долго - не страшно. А то , что на пути не будет никаких особых неожиданностей - это точно. Никаких поворотов, никаких зигзагов, никаких непредсказуемых лиц. В поле все как на ладони.
Увидел что-то впереди и уже соображаешь, как и что реагировать.
В этом плане - жизнь интереснее. Она более непредсказуемая и больше углов и поворотов, непредвиденного можно встретить.

По сложности? Наверно вполе труднее. Если застрял в поле долго, где питаться, где воду брать? Это тебе не лес, где может грибочек вырасти или источник выбить. Вообще-то тоскно в поле.
Поле наверно еще и пустыня. Пройти пустыню надо. Этому нас учат библейные герои. Только те, кто прошел пустыню вышли в землю обетованную, где молоко и мед. (читай достаток и покой).Начинаю понимать, почему так долго эта пословица в голове засела.
Поле - это же часть жизни, это, наверно, определенный этап. Этап терпеливого ожидания изменений. Пока все. Хотя точку еще не могу поставить в этой цепочке...........................

Скрытые послания.

2008-05-23T18:03:05Z

Слова, их роль в жизни - это моя из любимых тем размышления и сочинения. В воспитании особенно важно иметь контроль над своими родительскими словами. В моей рассылке об воспитании была статья о том, что слова - это ядовитое оружие, которые многие родители несознательно используют очень-очень часто в процессе воспитания.
Слова - это как гвозди в заборе, могут напрочно засесть в мозгу и, ржавея, потихоньку могут отравлять жизнь взрослого человека.

Детство - удивительная пора. Детство формирует будущее человека намного больше, чем мы себе можем представить.
Если бы родители были более внимательны к своим словам обращениям к малышам и подросткам, то.... то
________________________________________________________

Вот некоторые примеры скрытых посланий, которые несут за собой слова, использованные мамами и папами

ФРАЗА - Потише, помедленней, осторожней.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Не доверяй миру, не живи по максимуму.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Сделай на 100%, получи удовольствие.

ФРАЗА - Я тебя прибью, пропади ты пропадом, лучше б я аборт сделала.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Исчезни! Не будь!
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Все подобное категорически должно быть исключено из речи!!!

ФРАЗА - Не обращай внимания, подумаешь!
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Ты и твои проблемы не важны.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Давай попробуем рассмотреть это с разных сторон, поищем альтернативы.

ФРАЗА - Давай шевелись! Скорей! Заткнись! И другие приказы.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Ты не важен. Мои интересы важнее твоих.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - У нас есть 15 минут. Давай договоримся, как нам сделать, чтобы успеть?

ФРАЗА - Ты для меня всегда останешься маленьким сыночком/доченькой.
CКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Не взрослей!
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Мне нравится видеть, как ты растешь и познаешь мир.

ФРАЗА - Не реви, не смейся так громко, не хнычь!
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Не выражай своих эмоций!
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Я понимаю твои чувства.

ФРАЗА - Что ты, как маленький, надо быть серьезней!
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Не будь ребенком!
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Но он же на самом деле ребенок! Исключите такие высказывания!

ФРАЗА - Сколько можно тебе повторять! Никогда не можешь сделать, запомнить и т.д.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Ты глупый, не можешь ничего сделать сам. Ты плохой, неудачник.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Я доверяю тебе. Твои поступки – это твоя ответственность. Все мы ошибаемся. Благодаря ошибкам мы учимся.

ФРАЗА - Не делай, я сама лучше это сделаю.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Я не верю в тебя!
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Я тебе доверяю, я верю, что ты можешь.

ФРАЗА - Мальчики не плачут. Девочки должны вести себя тихо.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Мужчина не имеет права на эмоции. Женщины - жертвы.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Ты можешь свободно выражать свои чувства. Я понимаю тебя.

ФРАЗА - Упадешь, разобьешься, укусит, сломаешь и другие угрозы-предупреждения.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Мир опасен, не действуй.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Я тебе доверяю. Пробуй, действуй!

ФРАЗА - Неряха, бестолочь, горе мое и все другие обзывания, а также любые обобщения, типа все кругом воры и негодяи.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - И ты такой же, как все.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Все они могут сформировать ложное представление о себе и должны быть исключены из речи.

ФРАЗА - Ты всегда, никогда, всю жизнь, я так и знала.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Ты безнадежен. Невозможность изменения.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Разбирайте не личность, а конкретный поступок. Твоя жизнь в твоих руках.

ФРАЗА - Сравнение с другими детьми.
СКРЫТОЕ ПОСЛАНИЕ - Ты плохой, лучше бы вместо тебя был другой.
ВОЗМОЖНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА - Я люблю тебя, какой ты есть.

Может есть другие примеры скрытых посланий?

Материл взят с форума "Города Мастеров" - психологическая консультация в онлайн.

Идеи бегут впереди меня. Как быть? Куда их девать?

2008-05-04T09:00:17Z

Больше всего боюсь в жизни не сделать всего, чего хочу и могу. Идеи рождаются, как листья весной на деревьях. Хочется все успеть, но устаю эмоционально очень сильно. Физические силы восстанавливаю быстрее, чем эмоциональные.

Некоторые идеи так и умерли, не родившись, но все равно им на смену приходят другие, уже в более совершенном варианте и зрелом. Мне нужно ТОЛЬКО время (тик-так, тик-так), чтобы их воплотить. И что самое интересное, что мои идеи не под силу воплотить другим. Да, их можно отдать, но все равно этот не тот результат, который бы я имела.

Моя голова - это резервуар идей. Некоторый бывают абсурдные, еще время их не пришло. Но это только пока. Может их будет уже воплощать моя дочь. Кстати, мы в одном направлении генерируем идеи свои. Даже планируем совметсную деятельность. Наконец - то я осознала, что моя дочь умеет что-то делать лучше меня. И я этому только радуюсь. Если мы объединим усилия, получится очень красивое зрелище. Мысленно мы уже это действо запланировали. Теперь оно ждет своего часа. тик-так, тик-так, тик-так.....

Уверенность....

2008-04-30T20:13:22Z

Ох, как хорошо чувствовать уверенность в своих силах. С уверенностью за спиной крылья вырастают.
Прекрасно, если могу чувствовать уверенность только потому, что я есть. Конечно, уверенность с толстым кошельком удваивается. Но, соль как раз в том, чтобы чувствовать себя уверенно НЕЗАВИСИМО ни отчего. Вот к чему стремлюсь.

Как печально видеть неуверенных в себе женщин.

Вот только некоторые признаки, по которым можно судить, что теряешь уверенность в своих силах:

- бледный цвет лица;
- слабость, вялость во всем теле;
- скованность движений, неестественность жестов, хочется скрещивать руки перед собой;
- заметные нарушения в дыхании;
- речь становится невыразительной, все трудней четко формулировать свои мысли;
- усиливается обидчивость, так и хочется расплакаться;
- чувство снова вернулось и не дает покоя;
- чувствуешь, что теряешь былой контроль над важными ситуациями.

Что делать? А действительно, кто как справляется с неуверенностью?

Я всегда пытаюсь вспомнить свои достижения и сконцентрироваться некоторое время на том, что уже достигнуто. Помогает!

Светлое Воскресение

2008-04-25T19:47:42Z

На этой неделе весь православный мир будет праздновать самый светлый свой праздник – Воскресение Христово или Пасху.

В самой сути праздника заложена идея воскресения из мертвых Иисуса Христа. Воскресение - это возвращение мертвого к жизни. Воскресение - это зарождение нового, ранее невидимого и невиданного, и немыслимого.

Воскресение – это чудо, которое способно потрясти стены прошлого и уже существующего мироздания.

Если применить данное утверждение к живым людям сегодня, то под Воскресением следует понимать внутреннее обновление, признания новых истин в себе, встречу с новыми гранями своей личности. Пасха - это внутреннее состояние души, сродни Возрождению и пониманию чего-то нового, раньше не понятного и непережитого.

Пасха - это еще стремительный переход и избавление. В ветхозаветные времена пасхальным хлебом были опресноки - безквасные хлеба, изготовленные наскоро из теста, которое некогда было даже заквасить. Так же стремительно пробуждается природа после сна и безжизненности зимнего периода. Такое сочетание - праздника и весны - способствуют возрождению только хорошего в душе человека В Праздник Пасхи, когда вся природа пробуждается ото сна и расцветает, в душе возрождается тепло и вселяется надежда на лучшее будущее.

Каждый человек рано или поздно будет искать смысл своего существования на земле. С этого момента начинается духовный поиск себя. Символ Праздника Пасхи – это напоминание каждому человеку о необходимости принимать обновления в свою жизнь, позволять себе избавляться от ненужного и изжившего в себе. Вся жизнь человека – это бесконечное движение-рост в величие и красоту. Праздник Светлого Воскресения – это маленькая остановка для подведения итогов.

Что же люди празднуют в Пасху?

Приняв так глубоко идею воскресения Христа тот, кто будет думать, а не слепо верить сможет заметить, что Христос не только Воскресший, но он и Воскреситель. Он показал пример того, как принимая страдания, а не отрицая их и не избегая, человек Воскресает к новой жизни. Христос стал для нас примером примирения с самой жизнью, принятия ее со всех сторон. Христос показал нам, как предательство, ненависть, злобу можно трансформировать силой Божьей любви, простить своих врагов и угнетателей и Воскреснуть к новой жизни.

Силой Своего Воскресения Иисус подал пример того, как ранее скрытые возможности и непознанные внутренние потоки силы стремительно преображаются, открываются и действуют в нас «…чтобы жизнь Иисусова открылась в теле нашем» (2 Послание к Коринфянам 4:10)

Иисус Воскрес и во имя величия жизни, ее преимущества над смертью и злом. Следуя путем Иисуса, каждому под силу вырваться из темного царства мрака и невежества, безразличия, непонимания и нелюбви. Путь Иисуса - это путь торжества любви, мира, добра.

Воскресение Христово связано со спасением людей. Спасение человека – это принятие себя и признание своего несовершенства через великую силу искреннего внутреннего покаяния. За покаянием следует обновление. В обновлении встречаются усилия Бога и усилия человека. И так свершается судьба, рок, фатум, доля, карма…. именуемая жизнь человека.

Перед Пасхой предшествует Большой пост. Предназначение поста - поиски Бога и Его величия в жизни. Пост – это ограничения в пище с целью усилить размышления над жизненным путем Иисуса. Венец данных личных раздумий – это Воскресение, Воскресение к новой жизни, решение старых проблем и встреча с новыми возможностями и трудностями. Может поэтому День Христового Воскресенья испокон веков находит глубокий и искренний отзыв в человеческих душах.

Всем Радостного Светлого Воскресения в душе!

Подарки

2008-04-24T06:59:39Z

Что-то весна нынче холодная у нас! Но все равно травы просыпаются, деревья цветут. Холодной весной цвет на деревьях держиться намного дольше и можно разглядеть красоту цветения со всех сторон. Цветенье деревьев необычайно густое.
Мысли о лете усиливаются. Обожаю лето.

Такое странное место здесь. Появляются новые друзья в моей ленте. Смотришь, а заочно уже знакомы на просторах инета. Становится тепло и радостно. Кого-то встречаешь здесь из своего города (Ужгорода) и диву даешься - живем то рядом, ходим одними улицами, а не встречаемся лицом к лицу и не говорим "Здрасте!". А тут какое-то тепло и единения.
Великое изобретение Инет -общение. Вот так пою диферамбы виртуалу.

За такое чудное место благодарю всех, кто как-то участвует в этом и дарю маленькие подарочки для любителей живой поэтичной английской речи.

Подарок первый!

Оgden Nash (1902 - 1971) - известный американский поэт, сатирик и юморист, лёгкий, остроумный и неожиданный.
Послушайте его стих в хорошем исполнении Ирины Арамовой - автора курса “Увлекательный Английский”
Пройдите, пожалуйста по ссылке. здесь

Подарок второй!

Как приятно в сырую мартовскую погоду вспомнить яркие краски лета…снова вернуться в детство, когда действительно не было куда спешить и можно было полчаса наблюдать за бабочкой, которая тоже никуда не спешила.
Пройдите по ссылке здесь

Что известно вам о психологии, нужны ли знания психологии каждому?

2008-04-20T12:39:14Z

Мысль №1

Математику учили, физику учили, химию учили, иностранный язык учили... зеленое понятие об этих предметах есть у каждого мыслящего человека. А вот как на счет психологии? Какие знания?

В школе, как правило, есть психолог, который два раза в год, а то и реже, может протестировать класс.
На гуманитарных факультетах психология изучается очень академически и очень далеко такое обучение от реальных практических навыков. Да и учатся многие по системе три ЗЗЗ (Заучил, Здал, Забыл). Так было в мое время обучения в вузе. Если сейчас по-другому, то только радуюсь.

Так, вот. Окончил человек школу, вуз, диплом на руках...а жизнь не клеится. И чего бы? А вот почему? Мое мнение - не хватает психологических знаний о себе. Физиологию уже учим и знаем НА ОТЛИЧНО, косметология и физподготовка на уровне в образованного человека. А вот как быть с психическим здоровьем?

Мысль №2
Уровень нашей психологической культуры просто вопиюще низкий.
Я живу на Украине. Люди психологически безграмотны. Сейчас уже началось движение по продвижению психологических элементарных знаний. Правила рационального питания уже более-менее известны. Если бы еще правила элементарных психологических знаний людям привить, то верю, что жизнь не была бы такой короткой и люди жили бы более счастливо. Не думаю, что это утопия. Это мой анализ из многолетнего наблюдения за жизнью.

Интересно услышать мнения.

Моя аватара

2008-04-20T05:08:59Z

Помню в детстве, уже тогда, когда сама читала взрослые книги, (в те времена это было примерно лет 13-14) понравился маленький стишок Михаила Светлова:
... ты как маленькая,
Каждой сказке по-детски рада.
Ты на цыпочках достаешь то,
За чем нагибаться надо!

Вошло в меня! Когда вспоминала, становилось тепло. Были годы, которые напрочь вычеркнули из памяти это событие и слова. И вот недавно заметила в альбоме дочери картинку, которая так ясно и точно отобразила этот стих. Вспомнилось сразу что-то такое родное и привычное, но забытое...

... ты как маленькая,
Каждой сказке по-детски рада.
Ты на цыпочках достаешь то,
За чем нагибаться надо!

Здравствуйте!

2008-04-19T21:26:18Z

Этот блог увидел мир благодаря Александре Морозовой (Sashetta)- моей подруги и необычайно талантливого лингвиста c Москвы.

Я здесь первый раз, надо время, чтобы освоиться. Немного поблудила, но вполне возможно, что этот вид инет-общения мне под силу .